サークル活動で痩せれるか!?

ストレス解消や健康の維持はもちろん、 ダイエットのためにスポーツ系サークルを探してる方も多いのではないでしょうか。 楽しみながら痩せれたら最高ですよね(^^)

一人っきりのダイエットと違って、 仲間がいるので3日坊主にもなりにくそう。さて、実際はどうでしょう?

管理人が主催しているサークルのメンバーを見渡す限り、ダイエットに成功した人は残念ながらほとんどいません。定期的に運動するはずなのになぜ痩せないのでしょう。 それには”秘密”があります。

”秘密”のカギは飲み会にあります。 「忘年会だ」「新年会だ」「花見だ」「試合の打ち上げだ」とサークルでの飲み会が増えるのです。 交友関係が広がった証拠なんですよね。 普段のサークル中の姿とは違うメンバーの一面が見れて、ついついピッチも上がりがち。

動いた分と飲んが差し引きゼロならいいんですけどね。 「サークルに入ったら太っちゃったよ」なんてことにならないように頑張りましょう。

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